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帅巴赫模式创始人、德国帅巴赫音乐协会会长:Yiming Lin( 林一明 )

 

      德国“帅巴赫音乐演奏机能促进系统” ,简称“帅巴赫模式”,又称“练琴效率提升模式”,由德籍华人音乐教育家林一明先生于1992年开始主导创研,在著名德籍华人运动医学专家张树栋教授以及德国科隆风湿骨科医学专家佩尔滋博士(Dr.med. Reinhard.J. Pelzer)的全面指导下,经过该团队全体人员20多年的不解努力而成功研发问世的一项系统科研成果。该研究建立在“运动人体科学” 的基础上,旨在:将音乐演奏动作的教学经验理论化和模式化,以实现经验 + 模仿的传统学习模式基础上,开创一个以演奏动作为中心的练琴操机能训练系统,将演奏动作的原理学习及原理应用纳入常规训练内容,促使演奏动作快速成型,以此达到既能节约练习时间,又能带动音乐演奏整体快速进步的目的,为深化专业音乐教育事业的发展和推动业余音乐教育线上线下的大规模普及,提供必要的原理支持和通用型训练方案。

 

科研团队:张树栋教授(左)、Dr.Pelzer博士(中)、林一明会长(右)

 

      “帅巴赫模式”能够有效帮助演奏者提高演奏水平,缩短练习时间,减轻学习难度。它的问世,为所有乐器演奏的学习提供了一条崭新的捷径,它的诞生,填补了国际音乐教育界在演奏动作理论与实践中的一项空白,并确立了一个促进音乐演奏从动作结构到动作系统全方位快速动力定型的辅助性系统训练模式。如今,借助快速动力定型的学习模式,已成为未来乐器学习以及一切动作技能学习的必然趋势。

  

科研团队:张树栋教授(左)、林一明会长(中)、佩尔滋博士(右)

 

帅巴赫模式由四个系统部分组成:

1.帅巴赫同步训练系统-帅巴赫练琴操

    

      这是一个脱离乐器演奏的练琴操动作机能训练课程。同步训练课程把传统学习演奏动作过程中各种难以捉摸的因素具体到机能训练之中,变成一个有规可循、简单易学的“帅巴赫练琴操”,借助运动器械协助肢体操练,以激活生物运动潜能的方式,快速直接提高肢体的运动机能,最终达到提高演奏肢体动作的模仿和执行能力。根据课程内容的划分,它适合于所有乐器、所有音乐类型的演奏以及所有细致手工劳动能力的提高。

 

2013年创始人为中国音乐学院部分师生演示同步训练

  

      这个课程的目的是要促成演奏者大脑音乐意图的质量与肢体运动执行的质量相对接、相匹配,最终达到同步,即获得手脑同步的运动能力。

  

 

     手脑同步,既是演奏家的最高境界,也是初学者必须拥有的基本能力。在同步状态下练习,所积累的是“有用功”,在非同步状态下练习,则会产生大量的“无用功”。过去,由于缺乏同步训练,人们被迫从“无用功”中提取“有用功”,导致过多的错误条件反射和机能障碍的形成,造成低效能的训练结果,这就是为什么大部分人学习乐器,耗费大量时间却进步缓慢乃至停滞不前的根本原因。因此,学琴想进步,必须先“同步”,同步训练是每一位演奏者必不可少的机能训练环节,同步训练能在短期内帮助绝大部分演奏者达到质的飞跃。

  

      同步训练在大师们的演奏录音背景下进行,大脑意图与肢体动作在艺术感染力的碰撞中因自然的交融互渗而相得益彰,这是“帅巴赫模式”的一大特征:同步训练本身可以提高肢体对大脑意图的执行能力,音乐欣赏的巧妙介入,既节约了作品欣赏的时间,又解决了肢体训练的枯燥乏味,还提高了大脑音乐意图的质量,而且,演奏录音背景下所形成的肢体律动记忆,可以反向支撑音乐意图的质量。同步训练可谓一举数得,其模式之优越性不言而喻。同步训练系统 ——“帅巴赫练琴操”是针对学琴动作模仿力不足这一行业最大痛点而专门创立的一个高效通用型系统解决方案。

  

    

2013年创始人为广州大学城五音培训机构的艺考生们演示同步训练(帅巴赫练琴操)。 



  

     请注意,“帅巴赫同步训练系统”是一门辅助性公共课程,只负责提高演奏肢体的运动机能对演奏技术的适应性,不直接解决演奏技术应用的具体实施和音乐审美问题,如何将公共课中学到的帅巴赫机能训练技术和原理植入到各自的个别课中,属老师和学生们水到渠成的后续任务。我们可以这样理解,狭义的“帅巴赫模式”是一个支持演奏技术发挥的独立的通用型机能训练模式,而广义的“帅巴赫模式”,则是通过植入帅巴赫技术与原理,促使传统模式优化升级的通用型器乐教学模式。

 

 

 2.帅巴赫《音乐演奏生物力学研究》

  


  

      这是一部关于“演奏发力原理”的理论研究专著。演奏发力的原理是近400年来全世界一代又一代的音乐家致力追求但又悬而未决的跨世纪、跨学科大课题,笔者在20多年的探研中,借助运动人体科学给体育界带来的丰硕成果,成功地找到了研究这一课题的突破口,首开先河地将这一课题命名为“音乐演奏生物力学研究”,并在科研和教学实践中获取了大量相关数据和参数,从理论上完成了对这一课题的系统研究和注释。

 

 


  

       帅巴赫《音乐演奏生物力学研究》是研究器乐演奏运动中,肢体运动力学行为规律的科学。该研究以演奏动作为核心,运用机能解剖学、运动生理学和力学的理论与方法,研究演奏肢体运动器系的生物力学特征和演奏肢体动作规律,并根据影响演奏运动的内部和外部条件寻求演奏肢体运动技术的合理性和最佳化,进而为提出有效的训练手段和发展演奏肢体运动能力提供理论依据。

  

德国Osnabrück 大学2012-2018联合科研项目

  

       帅巴赫《音乐演奏生物力学研究》能够有效帮助演奏者全面了解演奏运动的生物特征、力学特性和运动学原理,通过结合演奏法和自身生理条件,从本质上认识和了解演奏发力的基本规律,正确全面地引导演奏者顺利获取符合运动人体科学规律的演奏技术和方式方法。

  

      帅巴赫《音乐演奏生物力学研究》是“帅巴赫同步训练系统”的理论基础,也是开发帅巴赫系列训练器械的理论依据。

 

 

 

 

 

 
肌肉收缩产生张力的大小取决于同时活化的横桥数目,而收缩速度则取决于横桥上能量释放的速率。

   

   

3.帅巴赫训练器械开发系统 

      这是为“帅巴赫同步训练系统”量身定制的辅助训练器械,目的是锁定动作的运动轨迹和重心的移动线路,最大限度地准确刺激演奏肢体相关的本体感受器,提高训练效能,确保个体训练的正确性和提供量化教学的可行性。

  

帅巴赫产品中国研发团队

  


帅巴赫产品德国研发团队

  


   

       由于外力是发展人体内力的主要手段,通过在各种系列器械上编排的各种动力模块训练,能够快速体验动作感觉,快速捕捉动作关键点,弄清各种动作结构之间的关系,加速正确运动概念和正确运动条件反射的形成,从而快速纠正发力偏差,促使正确演奏动作系统的快速定型。

  


创始人林一明先生的发明专利产品:练琴效率促进器

   

 

 4.帅巴赫动力定型练习曲 

 

      动力定型练习曲是帅巴赫模式的又一组成部分,它按照乐器种类划分,比如钢琴动力定型练习曲、吉它动力定型练习曲等,它既是琴上直接的独立训练模式,又是同步训练练琴操机能功效的细化与转化形式。

  

      帅巴赫动力定型练习曲以促进演奏动作快速动力定型为目的,以建立演奏动作感觉为创作逻辑主线,以“动力模块”为技术核心,运用“动力模块”搭建的音型结构作为练习内容,根据运动技能形成过程中神经 - 肌肉反射机制的基本规律,按照泛化(generalization)阶段、分化(differentiation)阶段、巩固(Consolidation)阶段和自动化(Automation)阶段中每个技能形成时段的肢体生理反应特征进行动机扩展,通过科学的设计,在音符之间创造出符合演奏技术发展需要的肢体运动轨迹和适合人体机能运动生物力学规律的最佳训练环境,在神经注意力耗能最小的状态下,自然引导练习者的动作走向动力定型,以此实现简易而高效的练习目的。    

 


运用生物力学原理发力:轻松“托”起大男人

  

      简言概之,帅巴赫《音乐演奏生物力学研究》是帅巴赫模式的理论基础,“帅巴赫同步训练系统”即:帅巴赫练琴操,是该模式的应用核心,“帅巴赫训练器械开发系统”是支持该应用核心的硬件系统、而“帅巴赫动力定型练习曲”则是帅巴赫练琴操功效在乐器上定向伸延、细化转化的训练系统。各系统之间既独立又关联,共同构筑成四位一体的演奏机能训练与演奏技术训练相互兼容、相互补充、相互促进的通用型机能训练大系统------“帅巴赫音乐演奏机能促进系统”,即“帅巴赫模式”。

  

 

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帅巴赫教师培训核心价值:

1. 提升学琴动作的模仿力
2. 提升教琴动作的表达力
3. 提升教琴动作的解决力
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